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楼主 2025-07-12 09:15:47
手淫对身体健康的严重伤害，很多有手淫习惯的人都深有体会。然而手淫的危害不仅仅局限于身体方面，还会导致一系列心理问题，诸如心理阴暗、性格扭曲、情志异化等。手淫导致心理方面的疾病，往往被多数人忽略了，本文试就这个问题专题探讨一下。
手淫导致的常见心里病变
人的性格有先天的因素，但也会因为后天因素而发生改变。比如很多吸毒的人，往往在吸毒几年后，心理性格都会发生畸变，甚至完全变了一个人，原来身上那些积极向上的特质完全消失，变成一个令人熟悉的陌生人。手淫也是一种特殊的“毒品”，也会导致人的心理畸变。
手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深远的。心理的变化相对于生理的症状，更容易被人忽视，但是这些病态的心理症状如果留心观察，其实也很明显。
手淫导致的常见心里病变：性格趋向自卑、内向；原来爱说话的人，手淫后慢慢变得沉默寡言，失去表达欲；原来阳光、活泼、开朗的，沉迷手淫后，慢慢变得阴暗、猥琐、消极、悲观，失去往日的活力；原来有一种阳光纯净的气质和气场，沉迷手淫后，这种精神气质完全丧失殆尽。
曾经有一位戒友，他原来在学校时，由于伤精程度较轻，还能维持活泼、开朗、幽默的性格。后来因为手淫伤精程度深了，慢慢就失去了那种气质，精神开始萎靡不振，周围人都发现他变了，感觉他判若两人。这种手淫导致心理、性格畸变的例子在各大戒色网站上非常多。很多手淫者的心理、性格、气质的改变比较明显，自己也会觉察到。有些手淫者的变化可能不太明显，但如果手淫者自己留心反查，就会发现自己手淫后，在心理方面确实有诸多负面改变。
手淫导致的心理病变综述
手淫会影响人的心理健康。很多人因为沉迷手淫，心理处在亚健康的状态，这让手淫者很痛苦。这种痛苦是隐秘的，一般人难以知晓，也难以理解。有些症状表现很微妙，但自己可以明确感觉到：现在的自己和以前的自己，心理、性格、情志变了很多。
手淫不但损伤身体，而且损伤性格、情志，导致一系列的心理问题。手淫导致的心理病变表现：
1.自闭症、社交恐惧症。喜欢一个人自闭独处，回避社会，害怕和同学、同事、朋友、亲人、陌生人交流。有的人即使一个人在家里都感到害怕，更不用说与陌生人交流；
2.强迫症。做一件事情之后会反复确认好几遍，明知无意义但却反复去做。比如有洁癖倾向，常常反复洗手；
3. 焦虑症、抑郁症、神经症。对未来充满忧虑，如不加以调节，发展到严重程度会对自己的存在价值产生怀疑。人生态度消极、无望和颓废，心神不定、焦虑、抑郁，以前很容易处理的问题现在都变得没有把握；
4.脾气暴躁、易怒，心态浮躁、没有耐性、缺乏定力；
5.性格变得内向、消极、自卑、缺乏自信心；
6. 做事缺少行动力、耐心、恒心，以及必胜的信心和勇气；
7.无远大志向，空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任；
8.意志薄弱，遇事燥进或退缩，做事患得患失、犹豫不决、优柔寡断；
9. 心理阴暗，自私自利，思想龌龊，精神萎靡，形象猥亵；
10．敏感、多疑、乖戾，烦躁不安、坐卧不宁，站着累，坐着也累，听见任何响动都会烦躁，总有吵架的冲动；
11．胆小怕事、懦弱、害怕变化、恐惧、缺乏安全感，反应迟钝。总是为某件事情过分担心，对新鲜的事物不敢接受或拒绝接受。身体的灵活性下降，判断能力也受到影响，任何事情会比以前慢一拍；
12．生活的能力差，不会为人处事，心智发育严重滞后和迟缓，心智不成熟；
13. 强烈的妒忌心理，对谁都不服。
14. 交流出现障碍。变得口吃，词不达意还抱怨别人不理解，健忘、记忆力下降非常明显；
15. 长时间的情绪不良，吹毛求疵、追求完美、性格极端；
16. 过度自卑或者过度狂妄自大，在自卑与自大之间摇摆不定。
当然以上的心理病态，一个手淫者身上不一定都有，但手淫者或多或少会有一些以上的心理病态症状。
手淫导致心理、性格、情志病变详述
为什么手淫者会出现以上心理病症呢？因为按照中华传统文化和中医学原理，一个人的身心是一体的，是互为影响的，心理疾病会导致生理病变，反过来生理病变也会导致心理病变。手淫者通常都会有一些心理问题，这些心理问题不仅仅是单纯的心理问题，产生的根源是因为手淫导致许多生理问题，生理问题进一步影响心理，导致心理病变。
下面从10个主要方面来论述手淫导致心理、性格、情志的异变。
1. 自闭症、社交恐惧症，不愿与人交流
自闭症、社交恐惧症在手淫者中很常见，有很多严重患者都变成了药罐子，活得很痛苦，被困在了糟糕的感觉里无法自拔。很多手淫者随着恶习史的延长，变得不想跟同学、老师、同事、朋友交往了，自己一个人关在屋子里面独处，谁都不想接触。
按照《黄帝内经》的说法，这种情况叫做：“独闭户塞牖而处”，“独”就是单独，“闭户”就是闭上门户，“塞牖”就是关上窗户。就是形容一个人呆在一个小房间里边，把窗户与门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上呢？出现在胃气不足，肾精大衰的人身上。自闭症、社交恐惧症不单纯是心理问题，其病根是因为手淫导致生理失调，生理失调进而导致心理的失调。要想治愈自闭症、社交恐惧症，必须彻底戒除手淫才有根治希望。有些戒友本来有与人对视的障碍，社交恐惧症也很严重，后来坚持戒色养生，对视障碍自动消失了，社交恐惧症也大大好转了，这让他感到很惊喜、很振奋。
手淫者的肾精不断流失，会影响到与别人的正常交流。中医认为：肾精化生脑髓！脑髓之充源于肾精，二者在生理上密切相关。《灵枢》曰：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”沉迷手淫的人，就是把化生脑髓的能量给射掉了，脑髓得不到补养，其结果可想而知。很多戒友原来是开朗健谈的，幽默感也不错，后来随着伤精程度的加深，变得自闭，也懒得开口。中医讲，肾气足，万邪熄。肾气一虚，各种症状就会找上门来，手淫就像捅了症状的马蜂窝，不管是生理的还是心理的疾病，一大堆的症状会缠上手淫者。
